공격 기회로 전환하는 클리어→커트→헤어핀
클리어로 올려주고 사이드로 벌어져 수비 자세를 취하고 상대가 스매시로 때렸을 때 중간에서 커트로 넘기고 상대가 네트 앞에 살짝 떨어뜨릴 때 달려가 헤어핀으로 넘기는 것까지 연속 동작으로 연습하는 것으로 기본적인 연결 동작이다. 공을 치기는 편하지만, 커트와 헤어핀이 섬세한 컨트롤이 필요하기 때문에 어려운 동작이다.
‘클리어’(Clear)는 배드민턴에서 가장 기본이 되는 타법이다. 높고 길게 날리는 것이 중요하다. 클리어는 체공 시간이 길어 자신의 전열을 정비하기 위해 사용하는 경우가 많은데 상대를 후위로 끌어내고 전위 공격을 노리기 위해서도 사용한다. 한마디로 클리어는 다음을 준비하기 위해 사용하는 스트로크라 할 수 있다. 그러기 때문에 클리어는 가능한 엔드라인 가까이 떨어지게 쳐야 한다.
‘커트’(Cut)는 상대의 스매시 공격에 대해 라켓을 살짝 대줘 반작용으로 셔틀콕을 상대의 네트 앞에 살짝 넘기는 기술이다. 네트에 낮게 붙여서 공격 기회를 가져올 때 커트를 사용한다. 그 때문에 커트는 백스윙 없이 앞에서 잡아줘야 한다.
‘헤어핀’(Hair-pin)은 U자를 뒤집은 것처럼 셔틀콕을 살짝 넘겨 네트 앞에서 네트를 넘어오는 셔틀콕을 가볍게 밀어 넘기는 기술이다. 가장 부드럽지만 가장 공격적인 기술이라고 할 수 있다. 헤어핀을 하면 공격으로 연결하기도 쉽고 공격 기회도 많아진다. 헤어핀은 배드민턴 경기에서 스매시와 대조적으로 네트 가까이 온 셔틀을 상대편 네트에 거의 닿을 듯 받아치는 감각적인 스트로크로서 상대 선수가 최대한 네트 가까이 다가오게 하는 기술이다. 네트 앞에서 헤어핀을 정확하게 하기 위해서는 네트 상단 또는 중간 위치에서 구사하는 것이 가장 좋다.
▲ 올바른 클리어→커트→헤어핀
key point
1. 준비 자세를 취하고
2. 후위로 날아가는 셔틀콕을 쫓아간다.
3. 클리어로 강하게 타구하고
4. 앞쪽 중간으로 날아오는 셔틀콕을 향해 앞으로 달려 나와
5. 커트로 살짝 네트를 넘기고
6. 네트 앞쪽에 떨어지는 셔틀콕을 향해 달려가
7. 헤어핀으로 넘긴다.
tip
1. 커트와 헤어핀은 달려가는 속도가 있고, 섬세하기 때문에 컨트롤을 잘해야 한다.
2. 커트는 발도 중요하다. 스매시가 강하게 오는 걸 커트하는 데 발이 너무 들어가 버리면 커트를 조절하기 어렵다. 셔틀콕의 속도에 따라서 약간 앞으로 갈 건지, 옆으로 갈 건지 생각해야 한다.
3. 커트는 백스윙하지 말고 팔을 뻗은 상태에서 그대로 밀어준다. 네트 앞에 바로 떨어뜨릴 때는 손목 스냅을 사용하지 않아야 한다. 길게 보낼 때는 손목 스냅을 사용하면 된다.
4. 헤어핀은 뜨지 않게 해야 하는 게 생명이다.
강의 이순득 코치 – 전 국가대표 / 한국체육대학교 / 김천시청 / 대교눈높이 / 고양 팩토 스타디움 총괄이사
1996~2002 배드민턴 국가대표
1997 인도오픈선수권대회 여자단식 은메달
1998 방콕아시안게임 여자부 은메달
1999 헝가리서키트배드민턴대회 여자단식 은메달
1999 제80회 전국체육대회 여자대학부 단식 우승
2000 제43회 전국여름철종별선수권대회 여자대학부 단식/복식 우승
2000 제81회 전국체육대회 여자대학부 단식 우승
2001 미국오픈선수권대회 여자복식 동메달
2001 제39회 전국봄철종별리그전 여자대학부 1위
2001 제44회 전국여름철종별선수권대회 여자대학부 단체 1위
2001 제82회 전국체육대회 여자대학부 단체 1위
2002 MMOA컵 전국봄철실업리그 여자단체 2위
2003 제84회 전국체육대회 여자일반부 단체 1위
2004 전국봄철실업연맹전 여자부 단체 3위
2005 제48회 전국여름철종별선수권대회 여자일반부 단체 2위
2005 제86회 전국체육대회 여자일반부 단체 3위
2006 제49회 전국여름철종별선수권대회 여자일반부 단체 3위
2006 제86회 전국체육대회 여자일반부 단체 3위
2007 전국봄철실업리그전 여자일반부 단체 3위
용품협찬 트라이온
장소제공 경기도 고양시 고양 팩토 스타디움
<이 기사는 배드민턴 매거진 2022년 6월호에 실린 기사입니다.>