라켓의 각도 조절
1. 셔틀콕을 끝까지 바라보고 원하는 위치에서 타구를 한다.
2. 네트와 가까울수록 라켓면을 지면과 수평으로 한다
3. 라켓면이 먼 거리일 때 라켓면을 기울여 비거리를 조절한다.
4. 공이 넘어갈 때까지 몸의 자세를 그대로 잡아준다.
헤어핀은 특히 몸의 흔들림에 따라 타구의 정확성이 달라진다.
5. 다음 대비를 위해 라켓을 들고 빨리 준비자세로 되돌아간다.
라켓 바로 잡는 모양
라켓 헤드를살짝 비스듬하고 손은 수평으로 뻗는다.
라켓을 잘못 잡은 자세
라켓이 수평이 되면 공이 앞으로 넘어가지 위로 뜬다.
그래서 상대방의 공격의 빌미를 제공해준다.
이보람 코치
용품협찬 빅터
장소 의정부 행정배드민턴장