[이순득코치원포인트] 상대의 공격을 약하게 하는 ‘대각 언더클리어’

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사진 이순득 코치

상대의 공격을 약하게 하는 ‘대각 언더클리어’

언더클리어는 네트 근처에 떨어지는 셔틀콕을 상대방의 머리를 넘길 정도로 높이 멀리 치는 수비형 기술이다. 팔로 밀어 올리려고 하지 말고 임팩트 순간에 손목을 젖혀야 네트에 짧게 떨어지는 셔틀콕을 길게 쳐올릴 수 있다.

이번 호에는 언더클리어 중에서도 상대의 공격을 약하게 하는 대각 언더클리어를 배워보자. 언더클리어는 공격자가 보낸 쪽의 반대 방향으로 보내야 한다. 상대가 직선으로 보냈다면 대각으로 보내고, 대각으로 보냈다면 직선으로 보내서 상대를 움직이게 해야 한다.

상대가 직선으로 드롭을 했다면 대각으로 언더클리어를 하고, 대각으로 드롭을 했다면 직선으로 언더클리어를 해야 한다. 공격하는 사람을 좌우로 움직이게 해 공격을 약하게 해야 하기 때문이다.

특히 동호인은 선수들보다 발이 느리기 때문에 리턴 할 때 방향을 전환해주면 그다음 스매시가 약해지므로 게임 할 때 유리하다.

하지만 대각으로 올린 언더클리어가 조금만 짧아도 바로 파트너에게 공격이 가기 때문에 주의해야 한다.

▲ 올바른 대각 언더클리어 자세

key point

1. 셔틀콕을 향해 방향을 틀고
2. 오른발이 나가며 대각 언더클리어로 셔틀콕을 넘긴다
3. 원래 자리로 돌아온 후
4. 반대 방향 네트 앞에 떨어지는 셔틀콕을 향해 달려가
5. 대각 언더클리어로 셔틀콕을 넘긴 후 원래 자리로 돌아온다.

▲ 중요 TIP

1. 대각은 직선보다 멀기 때문에 스윙도 빨라야 하고, 길게 올려야 한다.
2. 대각을 올릴 때 아웃되는 경우가 많은데, 스윙할 때 상대 코트 라인에서 라켓을 멈춰주는 게 좋다. 상대 코트 라인 밖으로 라켓이 나가면 아웃될 확률이 높다.
3. 구석구석으로 보내는 연습을 많이 해야 한다. 대각으로 잘 치면 게임 할 때 유리하기 때문이다.
4. 포핸드에서는 엄지손가락 손톱이 안 보이게 감아 잡아주면 손목이 잘 꺾인다. 백핸드보다 포핸드를 더 어려워하는 경우가 많은데 그립 때문에 그러는 경우가 많다.

강의 이순득 코치 – 전 국가대표 / 한국체육대학교 / 김천시청 / 대교눈높이 / 성라클럽 코치

1996~2002 배드민턴 국가대표
1997 인도오픈선수권대회 여자단식 은메달
1998 방콕아시안게임 여자부 은메달
1999 헝가리서키트배드민턴대회 여자단식 은메달
1999 제80회 전국체육대회 여자대학부 단식 우승
2000 제43회 전국여름철종별선수권대회 여자대학부 단식/복식 우승
2000 제81회 전국체육대회 여자대학부 단식 우승
2001 미국오픈선수권대회 여자복식 동메달
2001 제39회 전국봄철종별리그전 여자대학부 1위
2001 제44회 전국여름철종별선수권대회 여자대학부 단체 1위
2001 제82회 전국체육대회 여자대학부 단체 1위
2002 MMOA컵 전국봄철실업리그 여자단체 2위
2003 제84회 전국체육대회 여자일반부 단체 1위
2004 전국봄철실업연맹전 여자부 단체 3위
2005 제48회 전국여름철종별선수권대회 여자일반부 단체 2위
2005 제86회 전국체육대회 여자일반부 단체 3위
2006 제49회 전국여름철종별선수권대회 여자일반부 단체 3위
2006 제86회 전국체육대회 여자일반부 단체 3위
2007 전국봄철실업리그전 여자일반부 단체 3위

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장소제공 경기도 고양시 고양 팩토 스타디움

<이 기사는 배드민턴 매거진 2021년 10월호에 실린 기사입니다.>

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